培训开场热身小游戏
在培训开场时，可以采用以下热身小游戏来活跃课堂气氛：唱歌天天见：游戏说明：选择一首大家都熟悉的歌曲，让大家一起唱，或者轮流由不同的人领唱。可以设定一些简单的规则，如每次换领唱时需改变音调或速度，增加趣味性。藤蔓摆动：游戏说明：参与者站成一排或围成一圈，手拉手。
抢凳子：流行的破冰游戏，通过活跃的身体运动和音乐节奏，促进参与者之间的交流和竞争。动物园里有什么？：记忆和顺序游戏，帮助参与者放松、热身并互相熟悉。需借助工具或特定条件的小游戏 手脚并用：需借助工具进行的破冰游戏，增加活动的趣味性和挑战性。
雪花片片 目的：学习沟通与倾听。 玩法：参与者闭上眼睛，按照培训师的指示对空白纸张进行折叠和撕扯动作，最后比较每个人的成果是否相同。 分享重点：了解不同的沟通模式、人与我之间认知的差异以及制度化与标准化。 串名字游戏 目的：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。
在培训开场时，可以通过一些小游戏来活跃课堂气氛。比如，组织大家玩“唱歌天天见”或“藤蔓摆动”这样的游戏，不仅能缓解紧张情绪，还能增强团队合作意识。除了这些互动游戏，还可以灵活运用现成的歌曲来丰富教学活动。例如，挑选一首大家都熟悉的歌曲，提问与歌曲内容相关的问题，激发学生的思考。
50个室内趣味团建游戏活动
观察之眼——旁若无人：在一十五分钟内，两人一组，无需言语，考验默契与洞察力。 密友连心——谁是密友：闭眼选择一位“密友”，分享选择理由，增进彼此了解，预见潜在合作。 欢乐泡泡——波涛汹涌：气球大战，释放团队活力，带来欢笑。 挤压游戏——备受攻击：模拟职场压力，角色扮演，学习应对变化。
投球：参加者站在指定位置，向桶里投球，总共可投10个球，每投入一个球就计一分。游戏正式开始前，参与者有两次试玩机会。保龄球：保龄球是以两次为一局，以击倒球瓶数的多少来计分。两次比赛以击倒瓶数多的一次来计分。游戏正式开始前，参加者有两次试玩机会。
观察之眼——旁若无人 双人合作，在15分钟内无需提示完成任务，考验沟通与洞察力。密友连心——谁是密友 闭眼选择密友并分享理由，增进团队成员间的了解。欢乐泡泡——波涛汹涌 气球大战，释放团队能量，营造欢乐氛围。挤压游戏——备受攻击 模拟职场压力，角色扮演，学习适应变化。
目的：增进团队成员之间的了解与沟通。内容：分组进行，每组选择一个场景或故事进行角色扮演。通过角色扮演，可以让团队成员更加深入地了解彼此的性格、优点与不足，从而增强团队凝聚力。以上20个室内趣味团建游戏活动涵盖了沟通、协作、信任、创新等多个方面，旨在提升团队凝聚力和成员之间的默契程度。
冬天上海室内团建可开展经典趣味游戏活动包括天罗地网、坦克大战、手脚并用、搞笑相扑、跳指压板、极速60秒、风火轮、汉诺塔、鼓动奇迹、呼吸的力量等。
音乐类团建游戏
1、音乐类团建游戏有《击鼓颠球》、红歌猜曲大挑战、音乐接力小游戏等，以下为详细介绍：《击鼓颠球》：也叫鼓动人心。此游戏通常需要团队成员共同协作，大家围绕着一面鼓，每人牵拉鼓上的一根绳子，通过控制绳子的力度和方向，让鼓面上的球不断颠起。
2、情歌天王 游戏规则：主持人会播放音乐，各组成员需听前奏来猜出歌名 各个队伍的成员通过抢夺“帽子”获得答题权 在规定的时间里猜对歌名并哼唱出至少一句为成功。主持人引导，先猜对三首歌的团队赢。嘿哈 游戏规则：所有人围成一个大圈，三队队员交错站好。
3、以下是一些适合40人玩的团建游戏：椅子游戏：40人围成圆圈，放置39把椅子。音乐开始时大家绕椅子行进，音乐停止时迅速抢座，每轮取走一把椅子，最终剩下最后一人获胜。此游戏考验反应速度和应变能力，适合活跃现场气氛。藏宝游戏：将40人分为两队，每队派5人守卫分散的宝物，其余队员为寻宝者。
4、人体编曲游戏：该游戏用身体动作模拟乐器效果，旨在激发团队成员的创造力和协作能力。团队成员分组，分别扮演不同的乐器，如鼓（跺脚）、沙锤（搓手）、三角铁（拍腿）。团队设计节奏型并表演，其他成员猜测模仿的乐器类型。音乐猜谜：播放经典歌曲的前奏变调版，团队成员抢答歌名。
5、JeanRoch的《CanYouFeelIt》，充满活力的电子音乐，让人舞动起来。1 徐怀钰的《踏浪》，清新的曲风，仿佛置身于大海中。1 邓紫棋的《光年之外》，充满未来感的歌曲，探索无限可能。 凤凰传奇的《自由自在》，鼓励人们追求自由与梦想。
团队游戏室内活跃气氛
投球游戏：参与者站在指定位置，向桶里投球，共投10次，每投入一次得一分。游戏开始前，参与者有两次试玩机会。 保龄球比赛：以两次为一局，根据击倒的球瓶数计分，取最好的一次成绩。游戏开始前，参加者有两次试玩机会。 投壶挑战：在地上放置一个瓶子，参与者需用筷子向瓶内投掷，每次投中得2分，共可投五次。
真爱永流传：每队所有人嘴裏叼支吸管，传递饰物，速度快者胜。袋鼠跳跳向前冲：队员钻入麻袋，快速跳向终点线并返回，速度快者胜。快乐抱抱爆：背靠背夹气球移动到终点挤爆，速度快者胜。踩气球：男女搭配，踩破对方气球，保持自己气球不破或少破者胜。动物大连蹲：戴动物头饰，按顺序喊蹲，蹲错者输。
团队游戏室内活跃气氛的有：大树与松鼠会场互动小游戏，适合10人以上玩，三人一组。两人面对面伸出双手搭成一个圆圈扮成大树，一人扮松鼠站在圆圈中间。主持人喊“猎人来了”，大树不动，扮演松鼠的人必须离开原来的大树，重新选择其他大树，同时一名场外人员临时扮演松鼠并插到大树当中。
