团队室内互动游戏
1、人体绳结 目的：增进组员间的合作 时间：5-10分钟 内容： 组员围成圈，闭上眼睛，交叉双手前伸。当大家握住彼此的手后，睁开眼。 如果发现有组员握住了相邻组员的手，大家需再次闭眼，交叉双手前伸。
2、击鼓传花游戏 准备一件物品，如一朵花，从队列的最左侧开始传递。同时，一位参与者背对大家拍掌。在拍掌过程中，物品沿着预定的路线传递。拍掌停止时，持有物品的人被视为输家。 偷梁换柱挑战 团队成员随机坐在指定的区域内。其他团队观察并记住座位顺序。之后，该区域内的团队可以随机更换座位。
3、团队室内互动游戏大全 适合室内的团队游戏1：贴牌 道具：一副扑克牌(拿走大小怪)规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。
4、观察之眼——旁若无人：在一十五分钟内，两人一组，无需言语，考验默契与洞察力。 密友连心——谁是密友：闭眼选择一位“密友”，分享选择理由，增进彼此了解，预见潜在合作。 欢乐泡泡——波涛汹涌：气球大战，释放团队活力，带来欢笑。
5、以下是一些适合20分钟左右的室内团队小游戏：集体抛绣球游戏此游戏需要准备3个小筐和40个气球。一局安排六名选手，两人一组进行搭配。其中一人负责背筐，站在指定位置；另一人则负责投球，站在合适的距离外向背筐者投球。游戏以接球的多少来决定胜负，接球多的小组获胜。
6、以下是一份适用于西安团建的室内小游戏合集，涵盖破冰、协作与趣味互动，帮助快速活跃团队氛围： 泡泡糖目标：快速破冰，打破拘谨规则：主持人喊“泡泡糖”，队员回应“粘什么”，主持人随机说身体部位（如“手掌”“肩膀”）。台上队员需两人一组，迅速接触指定部位，未找到搭档或动作慢者淘汰。
20个室内拓展游戏
击鼓传花游戏 准备一件物品，如一朵花，从队列的最左侧开始传递。同时，一位参与者背对大家拍掌。在拍掌过程中，物品沿着预定的路线传递。拍掌停止时，持有物品的人被视为输家。 偷梁换柱挑战 团队成员随机坐在指定的区域内。其他团队观察并记住座位顺序。之后，该区域内的团队可以随机更换座位。
抢夺过程中注意安全。不建议用塑料凳子，防止因凳子损坏出现人员受伤。不可以去推人、拉扯。项目名称：击鼓传花推荐指数：★★★ 游戏规则：所有人围成一个圆，站着或者坐着，准备一个道具球，或者花。
适合团队室内拓展游戏大全 衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。
“山羊接力”是一个需要团队协作的游戏，队员需要像跳山羊一样传递一个物品，最快完成的团队获胜。 有的学校军训会举办“击鼓传花”、“传声筒”、“角色扮演”和“数字炸弹”等游戏，这些游戏都能有效地提升团队的凝聚力和活跃气氛。
击鼓传花 偷梁换柱 数字炸弹 击鼓传花具体规则：准备一件可供传递的物品，从第一排最左或最右开始进行传递，选一位人背对大家进行拍掌动作。拍掌期间，物品按照事先规定好的线路进行传递，拍掌动作停止时，物品在谁手上，该人即为输家。选一组团队坐到既定的区域，最开始随机坐。
(100分)求一室内素质拓展小游戏(能调动气氛的)
1、信任背摔 项目性质：个人心理挑战与团队合作项目。项目描述：队员依次站到一米四的小平台上，背向后倒在下面队员用胳膊交叉的网上。培训目的：挑战自我；相互信任；换位思考；学会包容。地雷阵 时间：15～30分钟 人数：至少12人，越多越好。概述：这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。
2、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。有模有样(用动作来回答的游戏)人数队形：二人以上，每二人一组进行淘汰赛 游戏方法：先共同订出一些标准动作。如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语
3、有多种适合在室内进行的多人参与的趣味素质团队拓展小游戏。以下推荐两种：坐地起身 游戏简介：一种团队合作型游戏，无需额外道具，仅需一块空旷场地。参与人数：4人以上，可逐步增加到10人。游戏玩法：参与者背对背坐在地上，合作以不借助双手的方式站立起来。游戏目的：强调坚持，展示团队合作的重要性。
4、一：互动小游戏(适合人数：5-30人，所需时间：10-30分钟)魔术猜猜看 我教你1个魔术，几个人各自用蜡烛在白纸上写字，然后用棉花沾很多墨水，把整张白纸都涂黑，刚才用蜡烛写的字就不会涂黑.可以写友情万岁 的话 。
